黄帝问：“岐伯啊，你说咱们中医里那些神奇的穴位，到底是怎么取穴的呢？有没有什么独门秘籍啊？”岐伯一听，嘿嘿一笑，说：“这事儿啊，简单！来来来，我给你说道说道。”

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岐伯清了清嗓子，开始娓娓道来：“比如说，咱们有个穴位叫足三里，这可是个养生大穴啊！要想取准这个穴，你得让病人把脚放低，然后顺着小腿外侧往上摸，摸到膝盖下三寸、胫骨外侧一横指的地方，那就是足三里了。这个穴位啊，就像是身体的小太阳，能温阳散寒、健脾和胃，经常按按，身体倍儿棒！”

黄帝一听，眼睛一亮：“哦？这么神奇？那巨虚穴呢？”

岐伯笑了笑：“巨虚穴啊，分上巨虚和下巨虚。咱们先说下巨虚吧，要想取这个穴，你得让病人抬起脚来，小腿肌肉放松。然后，在足三里往下六寸的地方，也就是胫骨前肌和趾长伸肌之间，找个凹陷处，那就是下巨虚了。这个穴位啊，是调理肠胃的小能手，腹泻、便秘什么的，找它准没错！”

黄帝点了点头：“嗯，有意思。那委阳穴呢？”

岐伯接着说：“委阳穴啊，在膝盖后面，腘横纹的外侧端。要想取准这个穴，你得让病人屈伸膝盖，然后在腘窝的外侧找个鼓起的小包包，那就是委阳了。这个穴位啊，就像是身体的水龙头开关，能调节水液代谢，利尿消肿啥的，效果杠杠的！”

黄帝听得津津有味：“哈哈，原来穴位还有这么多讲究啊！那委中穴呢？”

岐伯说：“委中穴啊，也是膝盖后面的一个大穴。要想取准它，你得让病人屈起膝盖，然后在腘窝的正中间找个凹陷处，那就是委中了。这个穴位啊，可是个治疗腰背疼痛的绝招！腰酸背痛腿抽筋，找它揉一揉，立马舒服多了！”

黄帝拍手叫好：“哈哈，岐伯啊，你这一说，我感觉自己都能成半个中医了！那阳陵泉呢？”

岐伯笑了笑：“阳陵泉啊，在小腿外侧，膝盖下面一点。要想取准这个穴，你得让病人站直，膝盖竖起来，然后在腓骨小头前下方找个凹陷处，那就是阳陵泉了。这个穴位啊，就像是身体的舒筋活络油，能疏肝利胆、舒筋活络，对于胆囊炎、胆结石、肋间神经痛啥的，都有很好的缓解作用！”

黄帝听得眉飞色舞：“哈哈，岐伯啊，你这穴位秘籍真是太棒了！不过啊，你说取诸外经者，揄申而从之，这是啥意思啊？”

岐伯解释说：“这句话啊，意思是说在取身体外侧经络的穴位时，要顺着经络的走向来取穴。比如说，手阳明大肠经的穴位，你就得从手指尖开始，顺着胳膊往上摸，一路摸到肩膀上；足阳明胃经的穴位呢，你就得从脚趾尖开始，顺着腿往上摸，一路摸到膝盖、大腿上。这样顺着经络来取穴，效果才会更好！”

黄帝又开始了他的求知之旅，他眨巴着智慧的小眼睛，对岐伯说：“岐伯啊，我这心里老是惦记着六腑那些个病症，特别是足阳明和手阳明这两条经络要是出了问题，那表现都是啥样的呢？你给咱详细说说呗。”

岐伯一听，嘿，黄帝这是要考我呢！于是，他捋了捋下巴上那几根稀疏的胡子，故作深沉地说：“好嘞，大帝您听好了。要是有人脸上热得跟蒸笼似的，那八成是足阳明胃经出了岔子。您想啊，胃是咱人体的火炉子，它一不对劲儿，脸上能不热嘛！还有啊，要是发现手上那‘鱼际穴’周围红红的，跟被蚊子叮了似的，那肯定是手阳明大肠经在闹脾气了。”

黄帝一听，眉头一皱，心说：“这解释虽然简单粗暴，但似乎还差点意思。”于是，他继续追问：“那还有其他什么症状能一眼看出这两条经络的问题呢？”

岐伯微微一笑，神秘地说：“大帝，您看这人的两只脚底板，就是咱们常说的‘涌泉穴’往上的那片区域，要是发现那里的脉搏跳得跟打了鸡血似的，还陷进去了，那绝对是足阳明胃经在报警呢！这可是咱们中医里头的‘独门秘籍’，一般人我都不告诉他哦！”