刘坤听到十分认真，知道师傅这是给自己划重点呢，全神贯注，生怕有一点遗漏。

“当一个人想要发挥出全部的力气时，不能仅仅依靠身体的局部发力，要让身体的每一处肌肉一起协同发力。”

刘坤好像听明白了，立马快声道：“就像我刚才出拳那般？”

小主，

王文祥快声为刘坤解释道：“你刚才的那一拳虽然不止是手臂在发力，但你依然没有做到全身一起协同发力。”

刘坤有些不明白了，刚才那一拳感觉自己已经全身都在发力了啊。

就在刘坤有些疑惑时，王文祥开口道：“去石块旁边准备好，这次按我说的做。”

刘坤很听话，快步走到石块旁，蹲下身子，双手插入到石块底部。

“双腿率先发力，腰背挺直，将双腿迸发出来的力量传递到上半身。”

刘坤按照王文祥说的方法，开始尝试搬起石块。

“呀！”

王文祥说的方法果然有效果，刘坤能感受到手中的石块正在一点一点的离开地面。

此刻的刘坤脸色涨红，脖子上有大量的青筋都爆了出来。

王文祥见状大声喝道：“不要憋气，及时调整呼吸。”

刘坤按照王文祥的话快速调整了下呼吸，果然感觉身上的压迫感减少一些。

很快，这块巨大的石块便被刘坤抱了起来。

“好了，现在你可以扎马步了。”

可王文贤的话音刚落，公园内就传出巨大的响声。

“轰！”

这巨大的响声正是刘坤怀中的石块砸落在地上产生的。

“这也太难了吧。”

此刻的刘坤也只是能勉强把这块巨大的石块给抬起来，根本不能维持太久，更别说扎马步了。

此刻的王文祥严肃道：“这才是修炼，一分汗水造就一分成果，你如果不想吃苦，我劝你还是早点回学校去吧。”

其实刘坤刚才并没有想要放弃的意思，就是简单的随口抱怨了一句，见到王文祥有些生气后，刘坤并没有说话，蹲下身子，再次将石块抱了起来。

眨眼间四五个小时已经过去，此刻的刘坤已经筋疲力竭的躺在公园的地上。

“累死我了！”

这一下午刘坤尝试了很多次，现在的他已经可以抱起石块来扎马步了，但是坚持的时间不太长，也就是几分钟左右。

王文祥知道此刻的刘坤已经筋疲力竭了，所以也没有继续让他修炼，淡淡道：“回去吧。”

刘坤听到这话心里十分的开心，这磨人的一天终于结束了。

此时刘坤躺在地上想要站起身来，却突感觉到自己的身体就好像不属于自己的一般，全身上下所有肌肉全部都是绵软无力，现在的他别说站起来了，就是躺在地上想翻个身都够呛。

躺在地上的刘坤有些尴尬道：“我好像起不来了.....”

王文祥没有多数，直接走到刘坤面前，一把将刘坤拎了起来，“能走吗？”

刘坤一脸苦涩的摇了摇头，“有点困难....”

王文祥也没有多说，将刘坤放到了自己背上，随后迈步朝着家中走去。

这个公园虽然离家不是很远，但也是要经过很多街道，而且这个时间点正是下班的高峰期，路上有许多的行人。

刘坤趴在王文祥背上，整个人的脑袋都快要埋了进去。

路上的许多行人看到二人露出不同的表情，有的惊讶、有的可怜、甚至还有些人露出厌恶的表情。

主要是一位头发微微花白的老人背着一位四肢健全的年轻人看起来实在是太过的怪异了。

刘坤感受着人群投来的目光有些忍不住了，小声道：“师傅能走快点吗....”

但王文祥也不知道是没听见，还是装作没听见，反正脚下的速度依然维持原样。

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