然后从最简单的项目开始，一个个的做了一遍，看着他做的那些项目，南乔在心里点头，从他做的这些训练示范来看，这个人还不错，每一个动作都做的很规范。

很快刘建国就把所有项目都做了一遍，然后走到南乔身边问道：“你都看明白了吗？”

南乔点头：“我走一遍，你看着点，有不对的立马给我指出来。”

“好！开始吧！”

南乔也没有故意藏拙，动作很是标准的做了一遍，刚才刘建国做过的所有项目。

刘建国站在旁边，看着南乔动作一丝不苟的做完全套的训练动作，眼睛都快瞪出来了。

就一遍她就全部做的这么标准，他接下来两天时间还怎么教。

南乔做完之后，走到刘建国身边问：“刘班长怎么样，我做的动作还行吗？”

刘建国点头，然后咽了咽口水，说道：“很好，每一个动作都很标准。”

南乔点头：“好，标准就好，那我就继续训练了，刘班长就在旁边盯着我吧，我要是有做的不好的你就立马提醒我，累了你也可以坐着休息一下。”

刘建国点头：“好，你去吧！”其实他心里已经在狂跳了，还在心里腹诽，都这么优秀了，哪里还需要他来指点。

南乔没理会刘建国的表情，她本来找人来就是为了走个过场，有人给她教一遍，她会了之后，接下来就要好好训练了。

她本来也不是为了学习招式，只是想着利用两个月的时间，把妈妈的这个身体锻炼出来，想着恢复她自己的巅峰时期。

接下来一上午的时间，南乔都在努力的训练着，一点也不叫苦不叫累，中间也不停下来休息。

刘建国看着都有些不可思议，他以为南司令家的闺女肯定吃不了苦，他还想着人家练一会就会叫苦，跑回家呢！

没想到，这姑娘对自己这样狠，练起来都不知道累的，一上午时间，一点都没停下来，一直都在训练，他都有些佩服这个姑娘了。