但这种不会疲累只是表象，实际上只是在过度地压榨身体，所以为了避免呼吸法对身体的过度压榨，体力的锻炼也是必要的。

体魄越是强健，呼吸法对身体的损耗就会越小，所以从明天起，炭治郎，为了更好地承担这份力量，你也要更努力地锻炼体力才行。”

“是！”

“嗯，我知道炭治郎一直都是个让人省心的孩子……”炭十郎笑着，只是这笑容中却带着苦涩的无奈，“抱歉，是我没能力解决一切，以至于还要你来承担这一切。”

“不，如果能帮上忙我会很开心的。”炭治郎摇摇头，“不过我还是没太明白要怎么呼吸……大量吸入空气，是说要深呼吸吗？”

“并非深呼吸，而是尽可能多的吸入空气，你的腹部要记得收紧……”

炭治郎认真听着炭十郎的讲解，并在次日按照炭十郎的所说的开始了锻炼，体力的锻炼倒是顺利进行了下去，只是呼吸法上，炭治郎的进度并不理想。

炭十郎也只是告诉炭治郎不要着急，要再去更多的用心去感受身体的变化。

这期间，炭治郎每次下山再回来的时候都会闻到昼的气味，只是不论他说什么，昼都没有再露面，直到新年伊始，灶门一家开始准备每年一度的祭神时，昼才再次来访，只是这一次他恢复了本来的面貌，倒是让除了炭十郎之外的人吓了一跳。

炭十郎身着祭礼的服饰，捏紧手中祭祀用的礼器，示意自己的家人退后之后，上前几步，凝眉看着昼，“你又来做什么？”

“嘛啊，别那么紧张……”昼顺势退了几步，举起手示意自己没有敌意，“我只是想看看传下来的神乐舞而已，毕竟你也知道这神乐舞来自什么。”

“……别靠近我的家人。”

“好，我就在这里看。”昼又退远几步，“不过我看完之后就真的离开了，你真的不考虑一下我的提议吗？”

“这没什么好考虑的。”