学员们迅速有序地向四周散开，亚当深吸一口气，气沉丹田，身形陡然一动，开始演练天罗拳第一层。

他的动作刚劲有力，每一拳挥出都带起呼呼风声，脚步移动间沉稳扎实，宛如蛟龙出海，又似猛虎下山，气势磅礴。

“看好了，起手时需重心下沉，如扎根大地，左臂弯曲护于胸前，右臂握拳自腰间迅猛冲出，手臂发力从肩部开始，带动手肘，最后力量贯注到拳峰，感受力量如火山爆发般喷薄而出……”

亚当一边打拳，一边大声讲解着要点，声音透过魔导具清晰地传入每个人耳中。

学员们全神贯注地盯着亚当的动作，眼睛都不敢眨一下，生怕错过任何一个细节，跟着他一招一式地比划起来。

一时间，训练场上拳风呼啸，尘土飞扬，尽管不少学员初次接触这套拳法，动作略显生疏笨拙，但那份认真与执着却丝毫不减。

几遍演练下来，学员们已是气喘吁吁，额头布满汗珠，但眼中的斗志愈发炽热。

亚当见状，满意地点点头：“今日先练到这里，大家回去后务必勤加练习，切莫懈怠。记住，天罗拳不仅是一套强身健体的拳法，更是磨砺意志、提升专注力的法门，对你们日后无论是魔法修行还是骑士技艺的精进，都大有裨益。”

学员们齐声应和，而后有序地散去。亚当望着他们离去的背影，心中满是欣慰。

他知道这些学员都是怀着对正义的向往、对欺凌的反抗之心汇聚于此，只要悉心培养，未来必能成为守护学院的中流砥柱。