“嗯。对于昨天的情况。其实对于我来说很糟糕。昨天你们的表现实在是太差了，念在你们还是初次训练，就算了，但是我还是要说一句，这段时间的训练要求就是这个，直到你们能够真正的完成我所交代的训练要求为止。否则你们的训练会一直继续下去，没有休息的时间。听明白了没有。”

“是。”

“怎么，早上没吃饱饭吗，大声点。”

“是，明白了。”

“嗯，经过我的考察，这次训练只针对你们。聂昊空不会加入你们的训练、他的训练自己会解决。”

“那空哥呢。”

“师兄应该已经出去训练了吧。”

“那道没有，但是我来的时候，他刚刚才去吃饭。”

“师兄昨天训练到多久。”

“二十，除去跟你们跑的三圈半的时间，剩下的他跑到三更天才结束了训练。”

“二十圈，那还是人能够完成的吗。”

“好了，牛犇，不要忘记你昨天还有一圈没跑呢。对了，因为你们还没有完成我的训练要求，所以我会记入下来你们未跑完的圈数，等你们达到了我的要求之后，在完成你们没跑的圈数，才能够真正的休息下来。我的要求是，什么时候你们连续跑完五圈并且坚持三个月的时间为止。然后，将你们的之前没有跑完的圈数跑完，才能够休息。现在你们可以准备跑了。对了，门口已经准备好了你们要用的水袋，记得要多补充水分。去吧。”

当我们领上了各自的水袋之后，就开始再一次踏上了训练的道路上。当我们踏出城门后不远处。

“小师弟，师兄这次就不陪你们了。”