马英麟话锋一转。

“你别以为这些事儿跟你没关系，明儿开始，早起过来站桩打拳。”

“啊？？师父，我就不用了吧？我还长身体呢，多睡觉才能长高！”

马英麟大手一挥。

“熬夜不如早起，你晚上早点睡就是了，问题不大。”

说着看一眼红兰豆芽菜的身板，又补充一句。

“而且多锻炼也能帮助长高，不然就你这五短身材，要是遇到骨头错位，正骨搬运病人的活儿，非得累死你不可。”

余红兰看一眼自己的五短身材，欲哭无泪，谁五短身材了？她已经超过一米四了好伐？

春夏养阳，夏季阳气盛，不仅蚊虫多，草木也旺盛，余红兰跟着马师傅见识了很多草药本来的样子。

千年传承不是说说而已，马师傅顺势教她无数药草处理手法和药性的关系，余红兰从口袋里摸出作业本和笔，恨不得有个录音笔记下来。

疏肝汤不仅需要草药，还要一些虫子。

马师傅找到虫子爱吃的草药，循着粪便痕迹，追踪到虫子巢穴，余红兰像个挖土的小村姑，一点一点，小心翼翼的把巢穴挖出来。

一边挖，一边吐槽，她为什么不把红旗和程如峰带上来，随便来一个也好啊，留他们在山脚下逍遥自在，不合理！

中途简单的吃点干粮，喝水壶里的凉白开，休整十几分钟，又继续干活。

背篓越来越重，马英麟站在半山腰，仰望前路，又回头眺望。

“差不多了，再往里走，可能有野兽，下山吧！”

上山的人，一定要留点体力下山，余红兰也明白这个道理，撑着棍子，深一脚浅一脚的往山下走。

到了能看见人的地方，远远的就扯开嗓子喊人来帮忙。

“三哥！程如峰！”

红旗和程如峰玻璃球都玩腻了，正坐在自行车上翘脚望天，程如峰侧着脑袋。

“我好像听到红兰的叫声！”

红旗忙坐起来。

“哪儿呢哪儿呢？”