第147章 第一天教徒弟

留守北大荒 工程狗 2638 字 4个月前

“来,你往这边靠,两个人伸开手不能碰到一块。

这就叫做分散站好。”

张红旗亲自动手一个个调整,终于确定好了每个人的位置。

“很好,记住你们的位置。

以后,我说分散站好,就是站成一排,然后分散开。

相邻的两个人,伸开手互相碰不到。”

张红旗又重复了一遍,才又继续说道:“下面我教你们练拳的第一步。

活动拉伸筋骨,都跟着我做。”

张红旗直接把八部金刚功当作拉伸筋骨的动作,教给他们。

八部金刚功本身就是通过拉伸关节来疏通经络,调节气血。

用来当作拉伸筋骨的体操,正合适。

张红旗把八部金刚功的动作,一招一式的分解开,慢慢的教给众人。

每个动作,张红旗都会拿着木棍,纠正一下他们的动作 。

木棍一挑一按,就让原本不标准的动作,变的标准。

这个倒不是张红旗装逼,非得用木棍纠正他们的动作 。

主要是,跟着他学拳的还有大丫二丫三丫他们。

三个人可都是来了天葵的大姑娘。

为了避嫌,张红旗才选择用木棍纠正她们的动作。

“好了,先休息半个小时,半个小时之后,我们继续。”等练完一遍之后,张红旗宣布休息。

当然了,休息不是让他们坐在地上休息,而是学点别的。

“小树林,五丫,六丫,七丫,教给你们一个任务。

你教狗蛋他们背诵三字经。”

“知道了,师父!”小树林、六丫、七丫很开心的答应道。

把所有人都叫到屋里,六丫七丫四人开始教学。

四个小家伙分开,一人教一个。

教的那叫一个认真。

张红旗给自己泡了一杯茶,坐在堂屋里,听着里间屋传来的声音。

微微一笑,带徒弟,也不是那么难。

喝完一杯茶,张红旗拿出几味药材,递给胡美丽,“胡姐,一会你用这些药材,加猪骨头,炖一锅肉汤。

再烙一些油饼, 中午给孩子们补充补充营养。”

“行,交给我吧!”胡美丽爽快的应道。